DREAMS COME TRUE

Слышали выражение: 

«Если Бог хочет нам что-то сказать — он всегда говорит нам. Через других людей, через тексты, через знаки, которые Он посылает»? 

Так вот, это именно тот Знак в жизни, который является ответом на ваши вопросы, просьбы и переживания. Прежде, чем прочитать этот текст, подумайте, и ответьте себе честно на два вопроса: действительно ли вы готовы? Действительно ли вы хотите изменить свой мир к лучшему? Если да — садитесь поудобнее, и приготовьтесь. С сегодняшнего дня ваша жизнь кардинально изменится.

Сразу предупрежу, что это не случится по мановению волшебной палочки. Это будут непростые, подчас болезненные изменения, которые слой за слоем будут снимать с вас все, что накопилось за годы жизни: неуверенность в себе, недовольство жизнью, и самое главное — неудачи. На пути к тому, чтобы зажить наконец-то счастливой и полноценной жизнью, вам необходимо будет усвоить несколько уроков. И не просто прочитать, а выучить наизусть, впитать в себя, пропустить через себя, чтобы никогда не забывать, и не сбиваться с правильного пути. Готовы? Удачи.

Урок 1

ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ ЧАСТЬЮ УРАВНЕНИЯ ЖИЗНИ

Хотите вы того или нет, но вы никогда не сможете быть успешными, противопоставляя себя миру. «Я хороший, а мир вокруг меня — плохой». Это просто детский инфантилизм, каприз маленького надувшегося ребенка. Если вокруг вас есть люди, обстоятельства, которые негативны по отношению к вам, негативно влияют на вас — значить ВЫ САМИ ДОПУСТИЛИ ЭТО. Виноваты не родители, не друзья, не родственники, не государство, не не то столетие, а ВЫ САМИ. Чем раньше вы примете эту мысль, тем легче вам будет двигаться дальше.

Вы — не жертва обстоятельств, вы — сценарист этой части жизни. И она у вас вышла не совсем удачной. И в ваших силах все изменить. Поверьте, я знаю о чем пишу. Все в нашей жизни, кроме смерти, можно изменить. Главное принять и усвоить этот урок: СВОЮ ЖИЗНЬ, КАКАЯ ОНА НИ ЕСТЬ, ТВОРИТЕ ВЫ САМИ.

Жить в жопе (пардон), или жить достойно? Всю жизнь жаловаться на всех и вся, или сделать волевое усилие, честно признаться себе, что во всех своих ошибках виноваты вы сами, и изменить свою жизнь в лучшую сторону? Решать вам.

Урок 2

ВЫ МОЖЕТЕ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ СТАТЬ ТЕМ, КЕМ ХОТИТЕ

Современное общество навязывает нам стереотипы, что для того, чтобы стать успешным, необходимо иметь влиятельных родственников, много денег, богатого спонсора, свободное время и так далее-далее-далее… Какая чушь! Да, это говорю вам я — мать одиночка, самостоятельно растящая ребенка без чьей-либо помощи, которая еще год назад, видит Бог, считала копейки, пытаясь выбраться из колоссальных долгов (измеряемых тысячами долларов), и побиралась по мамским форумам в поисках лишних бесплатных подгузников.

Прошел год. У меня свой небольшой, но вполне успешно развивающийся бизнес (не в Америке, а у нас, в родных пенатах постсоветстких стран), и я уверенно смотрю вперед. И знаете, что мне помогло? Как ни банально — пахать, пахать и пахать. До черных мушек перед глазами, до забывания, какой сегодня день недели, мыла ли я голову, и ела ли я вообще. Пытаясь работать, сидя на унитазе (пардон, из песни слов не выкинешь), во время коротких дневных снов малыша, ночью, почти до утра.

Поэтому сейчас я с улыбкой смотрю на тех, кто рассказывает: «Я бы начал/сделал/построил/заработал, но вот нет времени/денег/знакомых». Чушь! Главное чего у них нет — это реальной мотивации. Зато лени — в избытке. Поэтому запомните навсегда: ВЫ СМОЖЕТЕ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ СТАТЬ ТЕМ, КЕМ ХОТИТЕ, ЕСЛИ БУДЕТЕ ПАХАТЬ НА СВОЮ МЕЧТУ. Стиснув зубы. До слез и боли. До неудач, падений и предательства. Снова и снова вставая, идти к своей цели. Или ползти, если подбили так сильно, что нет возможности встать. Только тогда вы станете успешными.

Урок 3

ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ ТВОРЦОМ СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ РЕАЛЬНОСТИ

Но, при условия выполнения Урока № 2. Естественно, без истовой веры в свою мечту, без визуализации конечной цели, вы запросто можете либо топтаться на одном месте, и промежуточные результаты вам будут казаться невероятно огромными, либо вообще зайти не туда.

Запомните раз и навсегда: НИКОГО НЕ СЛУШАЙТЕ. НИ РОДСТВЕННИКОВ, НИ ДРУЗЕЙ, НИ КОЛЛЕГ ПО РАБОТЕ, НИКОГО. У вас есть цель — идите к ней. А советчикам задайте простой вопрос: Почему же ты не сделал ничего из того, что советуешь? Почему ты не меняешь свою жизнь, а сидишь на этой чертовой копеечной работе/с мужем-алкоголиком/с полным отсутствием всяких перспектив?

Знаете, есть замечательная научно подтвержденная история о ведре с крабами. Если в ведро посадить крабов, и один из них будет пытаться выбраться наружу, то другие будут тащить его назад, вместо того, чтобы помогая друг другу, вместе выбраться. В жизни точно так же.

Вам будут давать советы все, кому не лень, будут «с благими намерениями» ужасаться, что вы творите со своей, такой благополучной серенькой неинтересной жизнью, будут удивляться, куда это вы пытаетесь вырваться, ведь «маленькому человеку невозможно достичь больших высот». Я тоже дам совет, поскольку имею на это право: ПЛЮНЬТЕ НА ВСЕХ С ВЫСОКОЙ ГОРЫ, И ПРОДОЛЖАЙТЕ УПОРНО ДВИГАТЬСЯ К СВОЕЙ ЦЕЛИ. По-другому не получится. Честно. Только вы сами знаете, кем хотите стать, и поверьте, вы точно им станете.

Урок 4

ЗАБУДЬТЕ О СТРАХЕ

Да, будет ужасно непросто. Будет реально страшно. От того, что вы начинаете совершенно новую страницу своей жизни. От того, что все вокруг будут кричать: Остановись, безумец, что ты делаешь! Будьте честны перед собой. Это помогает перебороть любой страх, навязанный извне. РЕШИЛИСЬ — ДЕЛАЙТЕ. И забудьте о страхе перед неудачами, о том, что может ничего не получиться, о том, каких усилий это вам может стоить. ПРОСТО. ЗАБУДЬТЕ.

Урок 5

ПРИГОТОВЬТЕСЬ МНОГО УЧИТЬСЯ

А кто обещал, что будет легко? Кто обещал, что на пути к достижению цели, вы не будете сбивать ноги в кровь, стискивать до боли зубы, чтобы прорваться вперед? Для того, чтобы чего-то достичь, необходимо постоянно самоствершенствоваться. Постоянно учиться. Банально, но так и есть.

Мечтаете путешествовать? Начните учить языки. Хоть по пять слов в день. Но регулярно. Хотите стать президентом — фигня вопрос. Начните читать специальную литературу о партийной системе, об экономике, выучите законы, запишитесь на курсы ораторского искусства, найдите партию, которая вам интересна, и станьте ее активным членом, в конце концов! Хотите зарабатывать много денег не выходя из дома? Пройдите онлайн курсы по СММ, копирайтингу, веб-дизайну, любому направлению, которое вам интересно. Сразу предупрежу: УЧИТЬСЯ ПРИДЕТСЯ МНОГО И ПОСТОЯННО.

Урок 6

ПОСТОЯННО БОРИТЕСЬ СО СВОИМ ГЛАВНЫМ ВРАГОМ

Когда вы понемногу начнете двигаться в правильном направлении, знаете, кто будет самым главным вашим врагом? ВЫ САМИ. Ваш внутренний голос будет периодически предательски шептать: да зачем оно тебе надо? Ты же так устал за сегодня, давай отложим часть дел на завтра? У тебя плохое настроение, голова забита проблемами, посмотри лучше телевизор, ты же заслужил хоть полчаса отдыха.

Вот здесь скажите себе СТОП. Запомните: в вас сейчас говорит обычная банальная ЛЕНЬ. А после этого, засуньте свой внутренний голос куда подальше, возьмите себя в руки, и продолжите заниматься полезными делами. Хотя бы про себя повторите пару-тройку недавно выученных слов, если учите язык.

Поймите раз и навсегда: ЕСЛИ ВЫ НЕ СДЕЛАЕТЕ НИЧЕГО ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ СВОЕЙ ЦЕЛИ ИЛИ СДЕЛАЕТЕ МАЛО — НИКТО ЗА ВАС ЭТОГО НЕ СДЕЛАЕТ. Результат зависит только от вашей решимости идти вперед.

Забудьте, сколько вам лет, какое у вас социальное положение, уровень доходов и и прочую ерунду. Я не буду писать, сколько в мире есть примеров успеха людей, кто на старте был бомжем, кому было за 60. Просто включайте голову и думайте, как вам решить ту или иную задачу. Это касается и обучения, и обрастания нужными связями, и раскрутки своего дела.

Урок 7

ХВАЛИТЕ СЕБЯ ДАЖЕ ЗА САМЫЕ НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Поверьте, это действительно нужно. Даже если вы сегодня только пять минут уделили своему делу, даже если это одно, на ходу выученное слово, все равно, похвалите себя. Тех, кто будет критиковать, советовать, как надо делать, будет очень много. А искренне радующихся вашим успехам — либо ничтожно малое количество, либо вообще никого. Поэтому НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ, ХВАЛИТЕ СЕБЯ.

И последнее:


Источник

А через 15 лет столетних долгожителей в Японии будет более миллиона человек. Почему?

Таких достижений по продолжительности жизни и качеству жизни нет больше ни в одной стране мира.
_Кто-то выскажет   предположение, что секрет их долголетия в том, что они едят  сырую рыбу и водоросли_. И будет *не прав*. Есть в мире много стран, особенно расположенных на берегах теплых океанов, где местные жители с утра и до ночи едят морепродукты, фрукты и овощи, а живут  в два раза меньше.>
 *_Секрет долголетия заключается в том_*, что японцы *единственный* народ на Земле, который при общении *старается* _не испортить настроение своему собеседнику_. Более *позитивной* страны найти в мире невозможно. Поэтому мы видим настоящее экономическое чудо, у них нет земли, им негде сеять рис и строить города, у них абсолютно отсутствуют природные богатства. Но при этом *они самая  богатая нация на свете*. Средняя зарплата японца - три с половиной тысячи долларов.
 _Почему я вам рассказываю об этих удивительных достижениях?_
Дело в том, что *_секрет успеха_* целой страны заключается в том, что  японцы одними из первых *научились* контролировать  _свои мысли_. Понимая прекрасно, что негативные мысли убивают не только настроение собеседника, но и его здоровье, и его будущее, - они взяли  и выкинули из своего языка слово «нет».
Это было сделано естественным образом, потому что каждый из них в школе, дома, на работе, контролирует свои мысли и не дает негативным мыслям испортить жизнь и будущее другим людям. _К сожалению, в большинстве стран  люди не понимают, что мысли - это семена, из которых вырастет их будущее, будущее их детей, будущее их фирмы, будущее их страны_.
Берегите друг друга, любите и будьте любимы ❤

Каждая ситуация, если правильно ее использовать, становится возможностью.
Вильям Стаффорд, трижды премьер Новой Зеландии
В течение нескольких лет я была соцработником. Все, о чем я мечтала, – подбодрить людей, живущих на пособие, и показать им, что они вполне могут вернуть себе экономическую независимость. Я попросила подобрать мне группу из представителей разных национальностей и вероисповеданий. Занятия должны были проходить по пятницам в течение трех часов. Также я попросила выделить мне небольшую сумму денег на непредвиденные расходы.
Первый вопрос, который я задала группе, познакомившись с каждым ее членом, был таким:
– Расскажите мне, о чем вы мечтаете.
– Мечтаем? Ни о чем, – ответили все.
– А когда вы были детьми? Разве тогда вам ничего не хотелось?
Одна женщина сказала мне:
– Какие там мечты! На моих детей нападают крысы.
– Ах, – ответила я, – это ужасно. Конечно, вы слишком озабочены тем, в каких условиях живут ваши дети. Но как решить эту проблему?
– Ну, мне бы очень пригодилась новая сетка на дверь, потому что в старой появились дыры.
Я спросила:
– Нет ли среди вас кого-нибудь, кто сможет починить сетку?
В группе был один мужчина, он сказал:
– Когда-то я мог это починить, а сейчас у меня больная спина. Но я попробую.
Я сказала, что могу выделить деньги, если он пойдет в магазин, купит материал и починит даме сетку на двери.
Спустя неделю я спросила у женщины:
– Ну что, починили вашу сетку?
– О да, – ответила она.
– Значит, теперь мы можем начать мечтать, верно?
Она улыбнулась.
Я спросила у мужчины, который ей помог:
– Как вы себя чувствуете?
Он ответил:
– Знаете, происходят странные вещи. Кажется, моя спина идет на поправку.
Так группа начала мечтать. Относительно небольшой успех позволил людям убедиться, что мечта – это не безумие. Они поняли и почувствовали: позитивные изменения возможны.
Относительно небольшой успех позволил людям убедиться, что мечта – это не безумие.
Я стала расспрашивать остальных про их мечты. Одна женщина призналась, что всегда хотела стать секретаршей. Я спросила:
– Так что вам мешает?
– У меня нет образования, зато есть шестеро детей, которых не на кого оставить.
– Есть ли в группе кто-нибудь, кто мог бы присмотреть за детьми один или два дня в неделю, пока их мама будет учиться на курсах секретарей?
Другая женщина сказала:
– У меня тоже есть дети, и в принципе я могла бы приглядеть и за ее детьми тоже.
– Так и поступим, – сказала я.
Мы договорились, и вскоре мечта женщины начала осуществляться – она пошла учиться на курсы секретарей.
Каждый человек в группе вспомнил о своих мечтах и желаниях, и мы вместе стали обдумывать, как их осуществить.
Мужчина, который помог починить сетчатую дверь, вскоре нашел работу плотника. Женщина, вызвавшаяся присматривать за детьми, приобрела лицензию на право работать гувернанткой. Через двенадцать недель все члены моей группы нашли работу и отказались от пособия.
Такие занятия с людьми я проводила неоднократно, и всем они очень помогли.
Вирджиния Сатир

Эта книга стала как то везде попадаться мне на глаза, в итоге мне захотелось ее прочитать.

В чем же он, секрет счастья? Какой рецепт? Рецепта нет, у каждого человека он свой личный, хотя есть кое что...

Все на самом деле просто. Счастье и хюгге не зависит от величины вашего кошелька.
Майк даже собрал чемодан «хюгге помощи» в который можно включить ваш любимый чай, вкусный шоколад, фильм, свечи, уютные носки, свитер, плед, даже красивый блокнот.

Хюгге – это способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом!
Для меня хюгге это семейные традиции, здоровье и счастливая семья, уютные семейные посиделки, теплые носки и свитера, свечи, выпечка. Это ценность семьи.
Счастье и жизнь – это здесь и сейчас.
Вы знаете, что датчане сжигают больше всех свечей в европе?

Просто цените и любите семью и каждый миг♥

А что Hygge для Вас?